O envelhecimento da pele e o aparecimento de rugas nem sempre dependem da idade. Freqüentemente, isso é facilitado por um estilo de vida inadequado e cuidados com a pele inadequados. Mas é possível rejuvenescer a pele sem usar cosméticos e procedimentos caros. Você só precisa saber quais remédios caseiros podem lidar com o envelhecimento da pele.
Por que a pele envelhece
Existem muitos motivos para o aparecimento de rugas, mas os mais importantes são:
- Estresse, nervosismo e falta de sono crônica. Esses dois fatores afetam não apenas a aparência, mas também o rápido envelhecimento de todo o organismo.
- Luz solar. Promove o adelgaçamento e secagem rápidos da pele.
- Nicotina. E outras substâncias nocivas contidas nos cigarros afetam o fornecimento de oxigênio à pele.
- Travesseiros altos. É melhor dormir em travesseiros baixos e firmes. O fato é que dormir sobre um travesseiro alto e macio é a razão para o rápido aparecimento de rugas não só no rosto, mas também no pescoço.
Técnicas de Rejuvenescimento Doméstico
Você pode facilmente colocar seu rosto em ordem sem a ajuda de cosmetologistas. Mas é preciso começar assim que apareçam os primeiros sinais de envelhecimento da pele. Para isso, basta usar vários métodos de rejuvenescimento:
- massagem facial para nutrir as células e melhorar a circulação sanguínea;
- compressas de ervas que ajudam a limpar a pele;
- o uso de máscaras cosméticas com ingredientes naturais;
- esfregar o rosto com cubos de gelo.
Antioxidantes e óleos
Ao primeiro aparecimento de rugas no rosto, a maioria dos cosmetologistas recomenda o uso de produtos que neutralizam os radicais livres. Eles aparecem devido à ação excessiva dos raios ultravioleta, penetram profundamente na pele e afetam o seu envelhecimento. Os antioxidantes, especialmente as vitaminas C e E, ajudam a se livrar dos radicais. Além disso, óleos naturais como azeite, jojoba, óleo de semente de uva, pêssego etc. devem ser usados em máscaras caseiras.
Para obter um efeito maior, qualquer óleo essencial deve ser adicionado a um desses óleos. Óleos essenciais como néroli, jojoba, patchouli ou sândalo são considerados os mais eficazes no combate ao envelhecimento da pele. Para aumentar o tom da pele, você pode misturar qualquer óleo base com óleo essencial de jasmim. A composição é aplicada na pele e dura pelo menos meia hora. Não é recomendável lavar, é melhor remover o resíduo com um cotonete.
Retinóides
São os chamados derivados da vitamina A, que promovem a produção de elastano e colágeno. Seu uso devolve firmeza, juventude e elasticidade à pele. Os retinóides lidam especialmente bem com as primeiras rugas, suavizando gradualmente a pele. A vitamina A penetra facilmente nas camadas mais profundas da epiderme e provoca o aparecimento de novas células. Mulheres com pele envelhecida devem escolher apenas os cosméticos que contêm essa vitamina.
Ao preparar máscaras caseiras, é importante adicionar uma vitamina. Apenas algumas gotas são suficientes para rejuvenescer a pele. Na farmácia, pode ser encontrado com o nome de palmitato de retinol. E para ter um efeito rápido, a vitamina deve ser usada com produtos naturais que a contenham. São ovos e cenouras, usados com sucesso em cosmetologia para a preparação de remédios caseiros.
Uma das máscaras de retinol mais populares é preparada da seguinte maneira: rale as cenouras, esprema o suco e acrescente um pouco de farinha de aveia. Em seguida, adicione azeite ou óleo vegetal e algumas gotas de vitamina A. Você pode adicionar gema de ovo e óleo essencial ao produto. Fique com a máscara por meia hora.
Ácidos de frutas
Você também pode rejuvenescer rapidamente a pele do rosto e pescoço em casa com a ajuda de ácidos de frutas. Eles contribuem para a renovação natural da epiderme e preenchem suas células com a quantidade certa de umidade. Isso ajuda a suavizar pequenas rugas. Além disso, esses ácidos têm propriedades esfoliantes, por isso removem células velhas. Graças a isso, a pele fica mais rapidamente saturada de oxigênio e outros nutrientes.
Muitas vezes, várias cascas são feitas com a ajuda desses ácidos. E em casa também é possível. Basta fazer uma máscara à base desses ácidos, aplicar no rosto e segurar por meia hora. É melhor preparar cosméticos com uvas, laranjas, abacaxis ou suco de limão fresco.
Máscaras caseiras
Recomenda-se fazer máscaras para o rejuvenescimento total da pele no máximo 2 a 3 vezes por semana, pois a epiderme precisa de tempo para se renovar. Eles se preparam de forma simples:
- Moa 20 gramas de farinha hercúlea com um moedor de café e adicione 1 colher de sopa. eu. qualquer óleo. Misture tudo e despeje um copo de leite aquecido no produto. A máscara é aplicada em todo o rosto, pescoço e decote por meia hora.
- 1-2 colheres de cháDissolva o pó de mostarda em água morna. Você deve obter a consistência de creme de leite espesso. Depois, você pode adicionar algumas gotas de vitamina A e azeite de oliva à fórmula. A máscara permanece na pele por não mais do que 5-7 minutos.
- Pique 1 pepino fresco pequeno em um mingau e adicione 1 colher de sopa. eu. mingau de groselha preta. Você pode adicionar 3-4 gotas de óleo essencial de jojoba ou patchouli à máscara, bem como qualquer óleo ou creme de leite. Aplicar suavemente na pele do rosto e pescoço e enxaguar após meia hora.
- Faça mingau de folhas de babosa (1-2 colheres de sopa), adicione o leite em pó, a gema e 2 colheres de chá. mel de tília. Deixe no rosto por 15 minutos.
- Bata bem 1 clara de ovo e acrescente mel, azeite ou qualquer outro óleo, bem como 3 colheres de chá. farinha. Mexa a composição e mantenha na pele até secar.
Cremes faciais caseiros
Esses cosméticos lidam com eficácia com várias manifestações do envelhecimento da pele, como pele opaca, rugas, etc. Cozinhar leva um pouco de tempo e leva os ingredientes que qualquer dona de casa tem na cozinha.
- Este creme requer mel e lanolina. Basta tomar 1 colher de chá. Eles se dissolvem em banho-maria e adicionam 2 colheres de sopa. eu. óleo de amêndoa (ou qualquer outro) e água fervida (resfriada). Em seguida, retire do fogo e bata delicadamente. É melhor usar esse tipo de creme à noite.
- O creme de ervas é mais difícil de preparar, mas seus benefícios são óbvios. É necessário ingerir em quantidades iguais camomila, hortelã, calêndula, tília, erva de São João e chá verde. Você também pode adicionar yarrow. Uma colher de sopa dessa mistura de ervas é colocada em 100 ml de azeite levemente aquecido em banho-maria, cuidadosamente fechado e infundido por uma semana. Em seguida, 2 partes do creme são preparadas - 1 colher de chá é dissolvida em banho-maria (separadamente). cera de abelha e a mesma quantidade de resina de pinheiro. Os ingredientes são misturados, adicionam-se algumas gotas de vitaminas D, E e A. A infusão de ervas e a base são bem misturadas.
- 1-2 colheres de sopaeu. adicione suco de laranja ou limão à glicerina (1 colher de chá). Em seguida, bata a gema de um ovo, colher de chá. mel e 1 colher de sopa. eu. óleo de pêssego. Misture tudo delicadamente e adicione 4–5 gotas de álcool de cânfora.
Loções faciais caseiras
Esses produtos também podem ser usados no combate eficaz às rugas. Eles são preparados de forma bastante simples:
- 1 Colher de Sopa. eu. salsa fresca (com raízes) deve ser infundida em banho-maria por 20 minutos. Então deixe esfriar. Coe suavemente e despeje 40 ml de vinho branco na loção.
- 4 colheres de sopa. eu. leve a hortelã fresca para ferver em 500 ml de água. Esfrie e adicione algumas colheres de sopa de tintura de calêndula, bem como 1 colher de chá. suco de limão e vinagre de maçã.
Esfoliantes naturais para o rosto
De vez em quando, a pele precisa ser limpa de células mortas. Scrubs podem ser usados antes de aplicar máscaras e cremes. Então, esses fundos vão trazer mais benefícios. Além disso, o purificador é sempre aplicado na pele úmida. Para isso, é melhor usar esfoliantes feitos com ingredientes naturais, que são feitos da seguinte forma:
- Moa metade do mamão ou manga até virar mingau. Em seguida, adicione meia colher de chá de açúcar mascavo normal a esta mistura e mexa. Com essa mistura, massageie suavemente a pele do rosto e pescoço por 5 a 10 minutos e depois lave.
- Você também pode fazer uma esfoliação à base de sal. Para fazer isso, o sal de mesa deve ser bem misturado com mel de flores ou creme de leite na proporção de 2: 1. A composição deve ser aplicada na pele com cuidado para não danificá-la.
Para que a pele do rosto permaneça sempre jovem e bonita, você não precisa gastar dinheiro constantemente em fundos caros. Basta usar receitas caseiras. Mas o cuidado adequado da pele em casa deve ser regular. E os ingredientes de todas as máscaras são naturais e saudáveis. E então você pode esquecer as rugas e a má aparência.